прокрутить меню ↑↓

Приготовленная пища приводит к ожирению — учёные

Здоровье

Приготовленная пища приводит к ожирению — учёные

Сотрудники Национального института здоровья США (National Institutes of Health (NIH)) выяснили, что приготовленная пища способствует ожирению. Об этом сообщили в MedicalXpress.

В исследовании принимали участие 20 человек, в возрасте до 31 года. Первые две недели испытуемые получали термически обработанную пищу, далее до конца эксперимента принимали в пищу свежие, неприготовленные продукты. У добровольцев в доступе была обыкновенная вода и закуски, соответствующие их диете.

В результате стало известно, что в первой части эксперимента испытуемые каждый день потребляли на 508 Ккал больше, чем при диете второй части эксперимента. Вес каждого человека увеличился приблизительно на 1 килограмм, жировые отложения формировались быстрее. Следовавшая далее рамках исследования диета, основанная на термически необработанной пище, вернула показатели в норму. Из этого следует, что свежая, неприготовленная пища предпочтительней для потребления.

Источник

Продолжить чтение
Поделиться с друзьями...
Комментировать

Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё в: Здоровье

Мода

Красота

Здоровье

Популярное на сайте

Диеты для похудения

Лечебные диеты

Еда

Подписка

Комментарии

To Top